Tous les plans sont faits par Coach Imad lui-même. Aucun assistant n'est impliqué. Une fois le payement effectué, vous recevrez les plans dans les 7 jours qui suivent une fois le questionnaire rempli. Après avoir reçu le ou les programmes, n'hésitez pas à contacter Imad si vous avez des questions concernant le programme personnalisé.
Vous avez besoin d'informations sur le programme qui vous convient ou sur son fonctionnement ? Contactez-moi pour plus de détails sur mes programmes.
Après une consultation approfondie avec Imad, il s'assurera que la bonne méthode sera mise en œuvre dans son intégralité, en vous guidant à chaque étape du processus pour vous aider à atteindre votre objectif en un temps record en ce qui concerne votre santé, votre forme physique, votre composition corporelle, votre régime actuel, et vos objectifs.
Imad créera un programme d’entrainement et éventuellement, si vous l'achetez, un programme nutritionnel conçu spécifiquement pour vous.
Que ce soit pour améliorer la force, l'endurance, ou même pour améliorer une partie musculaire qui traîne, le programme d'entraînement est également et entièrement adapté et conçu pour répondre à vos objectifs et est détaillé jusqu'au noms des exercices, photos, le nombre des séries et répétitions pour chaque groupe musculaire ainsi que le plan de cardio inclus .
Le programme d'entraînement est aussi arrangé selon votre horaire, avec le plan de repas si vous l'avez acheté aussi.
Les progrès seront évalués et votre programme d’entraînement sera éventuellement adapté à vos nouvelles exigences.
Le plan doit être suivi pendant 6 semaines.
Perte de graisse.
Augmenter la taille du muscle.
Augmenter la force globale.
Maximiser et améliorer la forme de votre corps.
Lutter contre le syndrome métabolique .
Améliorez votre endurance cardiovasculaire.
Augmentez votre densité osseuse.
Soulagement du stress.
Améliorer votre humeur et votre confiance en soi.
Améliorer la longévité et la qualité de vie.
Se mettre en forme après 50 ans.
Préparez votre corps pour une occasion spéciale (mariage, test ...).
Et plus encore...
